Välkommen till Lotus HM
MEDICINSK YOGA/MEDIYOGA -MASSAGE -KINESIOLOGI
Hitta din balans i livet!
- Yogakursstart Tisdag 9/4 kl. 17.30 och 19.00
- 1/6 en lördag em med Yoga - se mer under aktuellt
I en tid då det ställs allt högre krav på oss att prestera optimalt är det lätt att tappa balansen, såväl kroppsligt som mentalt. Inom varje människa finns det en möjlighet till självläkedom.
Jag heter Katharina Björk och arbetar som Medicinsk yogalärare och terapeut, och har kurser både privat och på företag.
I medicinska yogan ingår kundaliniyogan och dess olika energisystem med bla chakrasystemet. Den ayurvediska urgamla indiska hälsoläran samt den kinesiska medicinens meridiansystem integreras också.
Jag har redan sett tydliga effekter av yoga både hos mig själv och de som utövar yoga i grupperna och blivit mycket inspirerad. Mitt mål är att förmedla kroppens självläkandeförmåga och med hjälp av medicinsk yoga och som yogaterapeut, massör och kinesiolog hitta balans i livet.
Katharina Björk Medicinsk Yogalärare och Terapeut
073 996 70 58
Samarbetar med; Christer Björk
Coaching - Mental träning - Mindfulness - Mentorskap
